Mulheres

O dia internacional das mulheres foi oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975, mas desde o início do século 20 é comemorado. Há alguns anos a data vem se reaproximando do significado de origem, reivindicar a igualdade de gênero, e se iniciou com o movimento de mulheres operárias Leia mais…

Todos os dias temos a impressão que o relógio está andando cada vez mais rápido e o dia está curto demais para dar conta de tudo o que temos que fazer. A Harvard Business School acompanhou 27 CEOs de empresas de capital aberto de alta performance, o objetivo do estudo, Leia mais…

Às vezes, mesmo com poucas tarefas ou quando estamos lotados de coisas para fazer, temos a impressão que nada vai para frente e nos sentimos uma bagunça. E, para contornar isso, é preciso parar tudo e reorganizar sua vida. Eu sei, nem sempre conseguimos fazer, mas às vezes é muito Leia mais…

Segundo a psicologia, autoconhecimento significa o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo. A prática de se conhecer melhor faz com que uma pessoa tenha controle sobre suas emoções, tanto as positivas quanto as negativas. Ter controle emocional pode evitar sentimentos de baixa autoestima, inquietude, frustração, ansiedade, instabilidade emocional além Leia mais…

O Carnaval está chegando e em muitas cidades o chamado pré-carnaval já começou e com ele muita gente vai pra rua dançar, acompanhar trio-elétricos ou blocos de rua e desfilar na avenida. E é claro que o corpo precisa de cuidados extras para aguentar os dias de folia. Antes de Leia mais…

Educação financeira não é um tema muito discutido, em geral as pessoas parecem ter medo ou vergonha de falar sobre esse assunto. Como consequência temos muitos adultos que não sabem administrar suas finanças e para onde o seu dinheiro está indo. O primeiro passo para mudar essa situação é ter Leia mais…

A chegada de um novo ano representa uma ótima oportunidade para colocar vários aspectos da nossa vida em ordem. A cada réveillon, milhares de pessoas traçam metas para cumprir no ano que se inicia. Mas, com o passar do tempo, essas metas acabam sendo esquecidas ou deixadas de lado. Para Leia mais…

Eu sei que você já se sentiu feliz quando o seu filho foi dormir na casa de um amigo ou ficou aliviada quando as férias escolares acabaram. E está tudo bem! Querer ter um tempo para fazer alguma coisa que você gosta ou esquecer dos afazeres por algumas horas não Leia mais…